jak urosnąc

Czesc. Tak jak w tytule mam 14 lat i tylko 177cm. Nie robiło by mi to problemu, ale gram zawodowo w kosza i mnie irytuje to że koledzy mają ok 185-188 i na nich muszę patrzeć z dołu, przeczytałem miliard stron o tym jak urosnąć ale dalej mam te marne 177cm. Wie ktoś może czy jest jakiś sposób?

Mam 13 lat i tylko 161cm (ważę 53kg) . Moi rodzice mają po 162-3cm i ja nie chcę byc taki. Chciałbym miec 190cm do końca rośnięcia ale czy to jest możliwe? http://hormonwzrostu.com/ - czy to by mi mogło pomóc http://www.allegro.pl/item1040292548_uruchom_hormon_wzrostu_ultimate_aol_100_kaps.html - albo to [...]

Witam! Mam 13,5 lat i jestem bardzo niski, najnizszy w klasie. NIe wiem co zrobic aby urosnac? Mam rodzestwo trche starsze i oni sa wyscoy Mam 150cm i 40kg PROSZE POWIEDZCIE CO ROBIC? CWICZYC? COS JESC SPECLNEGO? HELP!

Witam jak urosnac 1 cm? Parę dni temu dotykałem lekko glową kaseta gdzie bylo zaznaczone 191 a teraz tak samo robiłem i mam 190,5 cm. Czy to możliwe, że jednego dnia mam 190 cm coś a któregoś 191 ? Nie chodzi o godzinę bo ja mierze sie z samego rana po wstaniu z lóżka. Wstaje od 4:40 max do 10. Jak później wstanę to się nie mierzę. Prosze o jakiś [...]

witam! Chcialem sie was zapytac czy znacie jakies skuteczne sposoby na wspomaganie wzrostu.Mam 173 cm i chcialem urosnac przynajmniej do 185.Slyszalem ze rozciaganie na drazku pomaga,ale nie slyszalem o niczym innym wiecej.Jakbyscie mieli jakies wlasne sposoby to czekam na wasze rady.(Mam 16 lat i 173cm). Z gory dzieki i pozdrawiam!:)

Witam. Jestem karlem, stad moje pytanie - czy Somatotropina moze mi pomoc urosnac w wieku 23 lat?

to nie jest tak ze jak rodzice maja np 170 (matka) i 175 (ojciec) to ty mial podobny wzrost... nie zawsze... moi rodzice maja 168(mama) i 170(ojciec) a ja mam 181 nazie... kilka miesiecy temu sie mierzylem kilka razy i mialem 180 teraz mam 181 wiec jeszcze rosne a mam 17 lat no juz niedlugo 18... ja mysle ze zawdzieczam to temu ze wczesniej caly [...]

[...] rodzice są niestety niscy bo mają po mama ma 162cm a tata 163cm. Ja ważę 55,5kg. Wiem że jeszczę urosnę ale wydaję mi się że przez ostatnie 3-4 miesiące urosłem zaledwie 0,4cm . Chciałbym urosnąc tak gdzieś 6-7cm w ciągu roku. Pomóżcie mi. Wiem urosnę ale ja bym chciał miec już troszkę więcej. Dajcie jakieś sensowne odpowiedzi. Z góry dzięki.

[...] czy jest możliwość by jeszcze trochę urosnąć powiem jeszcze że nie miałem skoku wzrostu czy to możliwe mój młodszy brat o 7 lat jest o 5cm aby niszy szybciej rośnie niż ja czy mam szanse urosnąć a człowiek w swoim życiu ile ma skoków wzrostu czy znacie może jakieś ćwiczenia rozciągające albo jakieś odżywianie jakieś owo,czy warz no nie wiem

Jak urosnac w wieku 11 lat??? Mam 148 cm wzrostu i chce urosnac w ciągu tych wakacji jakieś 5 cm pomóżcie mi jak mam to zrobić? :(

Witam! mam 17 lat i 180 cm wzrostu, chcialbym urasnac jeszcze kilka cm, czy w moim przypadku jest to mozliwe? i czy sa jakies cwiczenia stymulujace wzrost? z gory dziekuje za rady. PS: jezeli byl juz podobny temat to prosilbym o nakierowanie mnie najlepiej linkiem na odpowiedzi dot wzrostu :)

W październiku skończyłam 15 lat. Gdy tydzień temu byłam u pielęgniarki okazało się że w ciągu ostatich 2 lat urosłam zaledwie 3cm.. :( Mam 167 cm, a bardzo zależało by mi na 173.. Czy ćwiczenia na drążku pomagają? Poranne rozciąganie? Jakiej skuteczne i bezpieczne suplementy? Inne sposoby? Wiem, ten temat wydaje się komiczny, jednak bardzo [...]

HEJ wam!! prosze o pomoc/rady... mam 20 lat troche cwicze w domu i nie jest zle ale mam 172 cm wzrostu i chcialbym urosnac jeszcze pare cm tylko nie wiem co zrobic?? czy da sie tak w ogole?? jakies cwiczenia,odzywki,preparaty?? pomozcie bo to dla mnie bardzo wazne!!!

Witam,chciałbym urosnąć kilka cm, mam 23lata 166cm 68kg wagi. Czy jest jakiś sposób żeby urosnąć? ćwiczenia/dieta/odżywki ? kupuje własnie drążek i jakies odżywki stymulujące wzrost,lecz czy jest szansa że wyciągnę te 170?nie przeszkadza mi mój wzrost,ale ludzie nie traktują mnie poważnie głownie przez wzrost.Dla tego zwracam się do was z prośbą o [...]

Witam mam problem. Mam 16 lat 168,5cm wzrostu. Jest to zdecydowanie za mało jak dla mnie. Proszę o waszą pomoc co robić by jeszcze troszkę podskoczyć. Może jakieś ćwiczenia na pobudzenie hormonu wzrostu?. Pale paieroski ale wydaje mi się ,że to mit ponieważ mam kolegów którzy pala od 10lat a mają pod 2m. Bardzo proszę o pomoc Sogi oczywiście

Cześć, mam pytanie, bo czytałem tutaj na forum,że dużo osób brało jakiś produkt o nazwie APL ( pyroglutaminian argininy i lizyny coś takiego) i pisali, że niektórzy urośli po jego stosowaniu np. 1,5 cm w tydzień, ale było to już wiele lat temu i ciekawi mnie, czy nadal ten preparat używacie, czy może już jakiś inny w celu przyspieszenia wzrostu [...]

[...] wzrostu i chciałabym mieć chociaż 170 cm. Słyszałam o tranie, który być może powoduje wzrost i o ćwiczeniach, ale jest jeden problem, mianowicie nie mogę uprawiać gimnastyki tzn. biegać, skakać, krótko mówiąc nie mogę ćwiczyć nogami. Mogę jedynie ćwiczyć rękami i tułowiem, ale to raczej nic nie da. Zatem, jak mogę urosnąć nie uprawiając sportu?

[...] w 2 miesiące podrosnąć około 7 cm. Jestem także szczupła ale większe nogi przydały by mi się oraz tułw. Mam 15 lat 160 cm i 46 kg. Chciałabym mieć 170 cm albo chociaż 167 cm. Może jakies ćwiczenia albo jakieś odżywianie czy coś... Błagam to dla mnie ważne chce mieć duuużeee nogi i większę tłowie. Co moge zrobić aby podrosnąć w 2 miesiące 10 cm ?

Witam Wszystkich Mam 16 lat i 178 cm wzrostu i chciałbym urosnąć z 5 cm, Mam pytanie czy dał by mi Scitec GHR-X jakies rezultaty ? oczywiście do tego musiał bym ćwiczyć wiszenie na drązku i spać 8-10 godziny. Czy ma ktoś jeszcze jakieś porady ? Czy ten Scitec GHR-X pomógł by mi ? Czy mogą być skutki uboczne ? Chciałbym własnie zastosować [...]

Mam niecałe 20 lat i tylko niecałe 170 cm. Co mam zrobić aby zwiększyć swój wzrost przynajmniej o pare cm ?? Moja waga to 60 kg. Czekam na szybkie i sensowne odpowiedzi. Marian S.